segunda-feira, 28 de janeiro de 2013

O que andamos comendo?

Bom dia, meus queridos e queridas!
Nossa amiga Gê em seu blog fez essa pergunta, e ai vai um pouco da minha alimentação.
Pudim só no final de semana.


Panela elétrica fazer arroz integral e risoto sem óleo.


Demorei mas encontrei sal light

Comprinhas 
e meu café da manhã de todos os dias.
Dica que aprendi aqui, com vcs
banana, iogurte desnatado e canela. 



10 comentários:

  1. amei,seu blog,gosto do post,sobre o que comemos muito bom,estou te seguindo,me segue tb,bjs...
    http://queeroemagrecer.blogspot.com.br/

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  2. Oieee...também uso sempre sal light, um médico me indicou uma vez.
    Um ótimo inicio de semana pra vc!!
    Beijos
    Tereza

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  3. OI Bynna otimas comprinhas, continue firme, parabéns pelo pesinho novo. uma semana abençoada para vc. bjos. gi

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  4. to cortando todo sal pq retenho muito liquido ,mas comida totalmente sem sal não dá ,acho que vou apelar para esse sal light bjs

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  5. Nossa sal light, acho que aqui na minha cidade não existe isso!!
    vou procurar em todos os mercados..

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  6. Ola menina,
    vim aki ver como anda sua evolução...
    e achei tudo lindo... parabéns!!
    ta mega disciplinada!!!

    Bjs light

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  7. Parabéns pelas belas compras saudáveis. Abraços. Sandra

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  8. Bynna, que exemplo de compras e refeições mulher! Me deu um tapa na cara agora hahaha
    Que pudim divino hein! Chocolate ainda???? Oh my God!!!!
    Eu tbm só tomo esse corpus light de morango, adoooooro, acho que tem gosto de danoninhi - a louca! rs
    E essa banana também é maravilhosa pro lanches, mata a vontade de doce, além de ser uma delícia! Ah, já experimentou banana com canela, 1min no microondas, normalmente nos dias mais friozinho, como hj, eu faço assim, muito bom tbm ;)
    Sal light?? Tem menos sódio?
    Menina, pirei na panelinha hahaha, sou louca por uma dessas :D

    PARABÉNS pela dedicação! E vamos firmes!

    Bjs

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  9. hum, que bonitinho suas refeições... :)
    quero aproveitar e te dar um super parabéns pela eliminação no ultimo post..
    super beijo

    http://meuemagrecimentoreal.blogspot.com.br
    @Denniblog

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