quarta-feira, 23 de janeiro de 2013

Quebrando algumas barreiras!
Hoje foi um grande dia para mim.
Fui pela primeira vez fazer caminhada na rua, não me senti muito bem,
eu combinei com minha cunhada de fazer caminhada andamos por 1 hora.
Confesso que senti muita vergonha e foi como esperava, teve um que gritou alguma coisa pra nós do carro mas ainda bem que nem entendi.
Ra hoje bem certinho, 40min de trampolim e 1 hr de caminhada.
bjs minhas queridas, até amanhã a noite.


6 comentários:

  1. Bynna, acho que todas nós já passamos por isso, mas se faça surda pra comentários alheios.
    Tem um mantra que eu sempre repito pra mim "você não deve nada pra ninguem" e é realidade!
    Foque em você!:)

    Beijo beijo

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  2. Ei Bynna, não vai desistir por causa de uns otários, né. Vamos lá, estou aqui para passar vergonha junto com você. Se não quiser caminhar podemos apenas fazer exercícios nos aparelhos. Mas, desistir jamais.

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  3. Flor, não liga para o que os outros pensem de você... no inicio eu também não gostava mais no fim vi muita gente na mesma situação que eu.. força amiga! bj :*

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  4. Linda continue assim...

    Eu nunca fiz caminhada na rua... por enquanto estou só na academia e experiementando as aulas que da!

    Beijos

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  5. Amiga deve meu emagrecimento a caminhada e corrida na rua. no parque. no começo achava estranho. mas ligo não . coloco meu aparelho no ouvindo e vou embora. não olho para ninguem. sigo firme. o que me importa é saber que daqui alguns dia estarei mais fininha,.no começo eu usava uma camisetona que ia no joelho. feia feia. agora coloco blusinha justa, short saia. e vou .. esse é eu orgulho. Siga firme. beijos. gi

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  6. Bynna,

    É assim mesmo, me senti muito mal no começo, o corpo reclama mesmo.
    Ele não está acostumado mesmo, mas faça ele se acostumar!

    Beijão

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