Ola queridos, o semana brava! o desafio da AF ja era estou tomando anti-inflamatório, minha lombar parecia um dente doendo, rsrsrsrs.
Analgésico não fez efeito, to me sentindo inchada e estômago enjoada de tanto remédio, ai desculpa hoje só reclamação.
uixxx...semana pesada essa sua..mass vamos torcer que tudo vai dar certo e vc vai ficar boa logo, logo.
ResponderExcluirBeijos e melhoras....
Ah, que chato ficar assim!
ResponderExcluirQue vc melhore logo, viu, fica calma, em primeiro lugar a saúde seguida de bem estar, logo vc começa sua AF novamente!
Beijos
Oi Bynna, não desanima, sei bem como é chato esta situação, afinal também estou passando por estas dores...
ResponderExcluirLogo passará a dor, continue firme na RA e colherá bons frutos..bjo
Primeiro cuida da saúde, depois retorna com sua alimentação e AF. Melhoras. Abraços.Sandra
ResponderExcluirOh, Bynna, fiquei triste por ti! As melhoras! Descansa muito e trata bem de ti!
ResponderExcluirUm beijinho e, já agora...que fome :P As receitas pareciam todas ótimas.
Oi flor
ResponderExcluirespero que fique bem logo amada
e que capricho as receitinhas
beijão
Oi, tudo bem?
ResponderExcluirSou estudante de Nutrição e resolvi criar o blog para trocarmos informações sobre emagrecimento. Acho que com o que venho aprendendo posso ajudar vcs que estão na luta para perder peso e como já fui gordinha, tenho experiência, me coloco no lugar de vcs!
Vou te seguir para mantermos contato!
Que cardápio maravilhoso! :D Adorei.
ResponderExcluirMelhoras pra você querida. Mantenha a RA que é 70% do processo e tudo vai ficar bem!
Oi linda, melhoras viu, pense que é só uma fase , uns dias e logo você estará ótima, gostei muito das dicas. bjs
ResponderExcluirMe interessei no pate...rs.. melhoras lndeza e sucesso sempre
ResponderExcluirTem dias que é mais dificil mesmo, mas não desanima não, como disse antes em relação a AF vai devagar, porque não adianta se esforçar demais agora se machucar e depois não poder fazer nada.
ResponderExcluirBeijos e melhoras linda!
oi bynna espero que esteja melhor. um delicinha de comida hem .ótimo final de semana.Bjo Gi
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